Club Femm Poklad - Programy pro děti

Cvičení rodičů s dětmi

Je určeno pro nejmenší "začínající" sportovce. Hodina probíhá za účasti rodičů nebo jejich nejbližších, kteří se cvičení a her aktivně účastní. Nad celkovým průběhem hodiny dohlíží instruktor s odbornou kvalifikací pro cvičení s dětmi.

společné cvičení je zaměřeno na všestranný rozvoj dítěte

osobnost dítěte se rozvíjí přes procesy pohybové a procesy vnímaní.

respektujeme věkové předpoklady dětí.

sport udržuje zdraví a odstraňuje agresivitu a napětí.

učíme nové pohybové dovednosti a hry.

při cvičení si dítě cvičí udržet pozornost při činnosti, posiluje se pohybový aparát, utužuje se zdraví a rozvoj psychické i fyzické kondice.

smysluplným využitím volného času pomáháme vytvořit trvalý vztah ke sportu.

každá cvičební hodina má jinou náplň, ale vždy je zaměřená na správný rozvoj dítěte.

Dětský aerobik

Celoroční sportovní program, který směřuje ke zvládnutí správného držení těla, rozvoj obratnosti, zlepšení pohybu v prostoru podle hudby pomocí tanečních choreografií. Koncepce a metodika sportovních tříd je zaměřena na obnovu fyzické kondice, zlepšení imunity organismu, snížení rizika nadváhy apod.

Junior aerobik

Tento aerobik je zaměřen na širokou škálu aerobiku, posilování, stepu a jiných pohybově - zábavných cvičení, jejichž součástí jsou složitější a náročnější taneční prvky a choreografie. Tato sportovní třída je zaměřena rovněž na vzdělávání v oblasti zdravého a správného stravování, posilování zdravotně důležitých a ochabujících svalových skupin. Součástí programu je vedení dívek proti negativním sklonům ke kouření, drogám , anorexii apod. Dívky v této kategorii jsou vedeny ke zvládnutí náročnějších choreografií. Zúčastňují se i různých vystoupení a soutěží.

Fotogalerie