Club Femm PerlaClub Femm Perla

rezervace_spin

rezervace_heat

  CLUB FEMM PERLA
Rozpis 2012
Ceník služeb
Spolupracujeme s Fakultní nemocnicí !!!
>>více info
Cvičení na balonech Vás zbaví stressu, bolestí hlavy a zad. Poklad každou středu v 17.00 !!!
>>více info
Přivítejte jaro s námi. Speeding v Pokladu             za 75,- Kč !!!
>>více info
WALKING in - každý třetí zdarma!!!
>>více info

Pozor AKCE ! Přestaňte hubnout, ZHUBNĚTE trvale ! KURZ ROZUMNÉHO HUBNUTÍ, aneb HURÁ DO PLAVEK ! Již v BŘEZNU v centru VITALLIFE pod vedením zkušených lektorů a poradců zdravého životního stylu.
>>více info

Je čas opět začít !!!          Šťastné hodiny speedingu za výhodnou cenu.
>>více info
WALKING in v Perle i v roce 2012 za výhodnou cenu 110,- Kč/hod. nebo ještě výhodněji s permanentkou.
>>více info
Víkendy v posilovně za výhodnou cenu!!! Club Femm Poklad: vstup za 70,- Kč.
>>více info
BADMINTON DOPOLEDNE ZA SNÍŽENOU CENU           150,- Kč + NOVÉ NIŽŠÍ CENY PERMANENTEK
>>více info
TAE-BO: skupinové cvičení s rychlou hudbou.
>>více info
POWER YOGA s Katkou Rychlou v Perle
>>více info
WALKING - program pro věrné klienty pokračuje!!! Permanentka se slevou      200,- Kč.
>>více info
CLUB FEMM a VZP = spolupráce
>>více info
BONUS PROGRAM V POSILOVNĚ  = MĚSÍČNÍ PERMANENTKA SE SLEVOU
                   >>více info
Zažijte ten rozdíl! Osobní trénink v Clubu Femm Poklad.
                   >>více info
Aerobik

AEROBIK MIX

- klasická hodina aerobiku složená z aerobní a posilovací části s využitím činek, gumiček, tyčí, balónů a stepů.

BODY STYLING

- hodina určená k formování a posilování problematických svalových partií pomocí balónů, tyčí, gumiček, činek apod. Hodina rovněž obsahuje dostatek aerobního tréninku pro spalování tělesného tuku.

CUMBIA

- taneční styl hodiny s posilovacími prvky, střídají se pomalé a rychlé části a přitom dochází ke spalování tuků a formování postavy.

TRAMPOLÍNKY

-zábavné cvičení na malých trampolínách o průměru 125 cm s pevnými madly. Skupinové lekce vedené vyškoleným trenérem. Maximální spalování tuků v aerobním pásmu. Zapojení hlubokých svalů při balančních cvicích. Jednoduchá choreografie. Cvičení nezatěžuje klouby a hlavně si užijete super relax a zábavu!

ZUMBA

- nový fitness program, který vznikl v daleké Kolumbii, když si její tvůrce Alberto "Beto" Perez na lekci zapomněl tradiční hudbu. Zaimprovizoval tedy a použil latinsko-americkou hudbu, kterou zrovna poslouchal v autě. A Zumba byla na světě! Lekce Zumby spojuje tradiční aerobní cvičení se základními kroky salsy, merengue, cumbie, reggaetonu a dalších tanců. To vše na zábavnou hudbu. Nepotřebujete žádné taneční nebo fitness zkušenosti. Přijďte se pobavit a zapomenout na všechny starosti. Čeká Vás party!